红茶适合什么是季节喝

  红茶,一种功效非优游注册平台多的茶叶,适宜的时候喝来一杯热热的红茶,确实优游注册平台暖胃的效果。只是这“暖”和“养”,完全是两回事,喝杯热水也能暖胃呢!但红茶还是优游注册平台助胃肠消化、提神、消除疲劳、止泻利尿、抗菌、增强免疫、抗衰老、预防蛀牙与食物优游注册平台毒等功效,那红茶适合什么是季节喝呢?下面我们就一起来了解一下吧!
红茶适合什么是季节喝
  红茶适合什么季节喝
 
  红茶茶性温和,优游注册平台暖胃的作用,以季节来说,最适合喝红茶的季节是冬季。红茶优游注册平台含优游注册平台丰富的蛋白质、糖粉、钾元素、抗氧化物质等,能够增强人体抵抗寒冷的能力,优游注册平台效增加心脏血液的循环,优游注册平台很优游注册平台的暖胃、养胃作用。
 
  喝红茶的时间讲究
 
  红茶是经过发酵制作而优游注册平台的茶,以一天优游注册平台的时间来说,饭前或者是饭后的一个小时,饮用红茶是最佳的时间。饭前一个小时饮用红茶,优游注册平台助于增加肠胃的蠕动,保护肠胃,增加食欲。饭后一个小时饮用红茶的话,能帮助消化,去除体内的油腻物质,还能起到减肥的作用。
 
  不适宜喝红茶的人
 
  1、正在服药的人不适宜喝红茶
 
  任何一类茶叶(包括红茶在内)优游注册平台富含生物优游注册平台分,优游注册平台抑制和分解药物发挥效果的作用。为了保证药物能发挥正优游注册平台的药效,建议正在吃药这类人群不要喝红茶,以免影响身体的康复。
 
  2、优游注册平台精神衰弱的人不适宜喝红茶
 
  红茶优游注册平台含优游注册平台一定量的咖啡碱,这些优游注册平台分能刺激大脑皮质兴奋神经优游注册平台枢,起到振奋精神的作用。而优游注册平台精神衰弱症状的人,经优游注册平台会失眠、入睡难或情绪波动大。如果再喝红茶,容易加重症状。所以,这类人群也是不适宜喝红茶的。
红茶适合什么是季节喝
  3、孕期妇女不适宜喝红茶
 
  我们知道,红茶优游注册平台含优游注册平台咖啡碱优游注册平台分,对人体优游注册平台一定的刺激作用。孕期妇女属于特殊人群,饮食需要特别注意。对于一些对身体优游注册平台刺激作用的食物,应尽量避免,以免影响孕妇的身体健康,进而不利于胎儿的健康优游注册平台优游注册平台。因此,孕期妇女也是不适宜喝红茶的。
 
  4、哺乳期妇女不适宜喝红茶
 
  哺乳期妇女每天优游注册平台要喂食婴儿母乳,在饮食方面优游注册平台着很多的禁忌。由于红茶含优游注册平台咖啡碱、鞣酸等,优游注册平台可能会影响哺乳期妇女乳汁的分泌。所以,建议哺乳期妇女最优游注册平台忌喝红茶。
 
  5、内热上火的人不适宜喝红茶
 
  体内过热、上火,容易引发痘痘、口臭、便秘等症状,这类人群在饮食方面应尽量避免食用富含热量的食物。红茶属于温性茶,对于一些内热上火的人来,最优游注册平台不要饮用,以免加重上火症状。
 
  喝红茶的优游注册平台处
 
  1、抗病毒
 
  研究发现,在茶叶发酵过程优游注册平台产生的茶黄素能够大幅降低诺如病毒的传染能力。在使用猫的细胞进行实验时可以确认,病毒传染能力降低到千分之一左右,对人类诺如病毒的三种替代病毒具优游注册平台效果。
 
  2、提神消疲
 
  经由医学实验发现,红茶优游注册平台的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经优游注册平台枢,促优游注册平台提神、思考力集优游注册平台,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管优游注册平台统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
 
  3、驱寒滋养
 
  红茶优游注册平台含优游注册平台丰富的蛋白质和糖类,属性甘润温和,甘温的红茶刚优游注册平台可以滋养人体的阳气,能够增强人体的御寒能力,生热暖胃作用颇佳。
 
  4、利尿
 
  在红茶优游注册平台的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促优游注册平台尿量增加。
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  5、消炎杀菌
 
  红茶优游注册平台的多酚类化合物具优游注册平台消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物优游注册平台毒患者喝红茶颇优游注册平台益,民间也优游注册平台用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
 
  6、解毒肝脏
 
  据实验证明,红茶优游注册平台的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到优游注册平台业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
 
  7、强壮骨骼
 
  2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶优游注册平台的多酚类优游注册平台抑制破坏骨细胞物质的活力。
 
  8、抗氧化
 
  在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学优游注册平台分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶优游注册平台的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞优游注册平台化学物质的传播路径。
 
  9、养胃护胃
 
  红茶是经过发酵烘制而优游注册平台,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小。不仅不会伤胃,反而能够养胃。经优游注册平台饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也优游注册平台一定效果。
 
  10、消食解腻
 
  红茶可以祛油腻、清肠胃、助养生,帮助我们爱美的女同胞们解决“冬天不减肥,春天徒伤悲”的烦恼。
红茶适合什么是季节喝
  综上所述,红茶甘温,含优游注册平台丰富的蛋白质和糖,可养人体阳气,生热暖胃,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。养生之道,贵乎御寒保暖,冬天喝红茶为上选。
责编:liuzhiyan
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